El reconocido actor colombiano Andrés Parra, famoso por sus destacadas actuaciones en producciones como “Pablo Escobar: el patrón del mal,” “El robo del Siglo” y “El Comandante,” se abrió recientemente sobre una lucha menos conocida en su vida: su batalla contra la obesidad y una relación complicada con la comida que lo llevó a pesar 123 kilos.
En una entrevista en el espacio digital “Por la Ventana,” Parra compartió con sinceridad su experiencia previa a su transformación física. Reveló que llegó a consumir hasta 12,000 calorías diarias mientras llevaba un estilo de vida sedentario, viviendo en casa de sus padres.
Su dieta no tenía nada de equilibrada. Desde el desayuno tardío, que consistía en dos buñuelos, dos pasteles de pollo y un jugo procesado, hasta un almuerzo repleto de arroz, papa y carne sin vegetales, la alimentación de Parra estaba marcada por el exceso. En la tarde, sus meriendas incluían mezclas de sobras cubiertas con mayonesa y cena en locales de comida rápida.
El actor también discutió cómo ocultaba su realidad ante los demás, especialmente en citas con mujeres, donde fingía comer poco. Sin embargo, en privado, sucumbía a la tentación de la comida rápida, a menudo pidiendo combos de hamburguesas.
A pesar de esta lucha, Parra ha logrado un cambio significativo. Comparando su adicción a los alimentos ultraprocesados con otras dependencias, reconoció que un simple bocado puede descontrolarlo, pero ha mantenido su disciplina y actualmente pesa entre 77 y 78 kilos. Con un compromiso renovado hacia su salud, ha establecido un límite personal de 80 kilos, dejando en claro que su transformación es un esfuerzo que abarca tanto su bienestar físico como mental.
La historia de Andrés Parra no solo resalta la importancia de la salud, sino que también sirve como un recordatorio de que es posible superar desafíos personales y llevar una vida más saludable y equilibrada. Su experiencia puede inspirar a otros a tomar conciencia de sus hábitos y realizar cambios positivos en sus vidas.